Jedno od najvažnijih pitanja koje se tiče zdravlja muškaraca jeste potencija, odnosno seksualna moć muškarca.

Iako mnogi i dalje nerado govore o problemima sa potencijom, to nije učinilo da tog problema nema, ma kojih godina muškarac bio. Danas je nedostatak erekcije i seksualna nemoć isto tako tabu tema kao nekad, a tim što se može primetiti da se situacija kreće nabolje. Tu najveći uticaj ima informisanost, odnosno činjenica da danas muškarci znaju kome treba da se obrate ukoliko imaju problem, a ne da ga ignorišu i guraju pod tepih.

Ne preduzimajte ništa bez pregleda urologa

Iako je možda prva asocijacija na nedostatak potencije vijagra, to je ono što se nikako ne savetuje. Ukoliko primetite da imate bilo kakav zdravstveni problem, otići ćete pre svega lekaru, u ovom slučaju urologu. Dobro je poznato da je uzimanje lekova na svoju ruku izuzetno opasno, ali u ovom slučaju može biti i fatalno. Da, za potenciju često rešenje može biti u piluli, ali samo onoj koju preporuči lekar specijalista. Danas je na tržištu mnogo raičitih suplemenata koji mogu poboljšati taj aspekt zdravlja muškarca, ali treba biti obazriv i ne kupovati mačku u džaku.

Ključno pitanje – kako vratiti potenciju

Problemi sa potencijom mogu krenuti i u mlađem dobu, otprilike u tridesetim godinama. Zabluda je ako se to pripisuje samo starijima. Naravno, uspostavljanje i održavanje erekcije može ponekad da izostane a da to ne znači nužno da je poremećaj potencije u pitanju. Međutim, ako se često dešava da muškarac omane u krevetu, to ipak znači da treba potražiti stručnu pomoć, koja će vam pomoći i dati odgovor na pitanje kako vratiti potenciju. Često tu nije uključen samo urolog. Nedostatak potencije utiče u na psihičko stanje muškarca, te se dešava da muškarci upadnu u začarani krug i ostanu bez samopouzdanja, izbegavanja seksualne aktivnosti i na kraju završi sa poremećajem koji se naziva erektilna disfunkcija.

Šta terapija podrazumeva i šta njome treba posići

Problemi koji se javljaju u vezi sa potencijom tiču se pre svega seksualne želje, zatim uspostavljanja erekcije, održavanja erekcije i nemogućnosti dostizanja vrhunca u seksualnom odnosu. Načini na koji se navedeno leči su raznovrsni, i uglavnom zavise od više faktora. Kao jedan od najčešćih uzroka erektilne disfunkcije jeste nedovoljna prokrvljenost polnog organa i neosetljivost koja proističe iz toga. Danas postoje savremene metode lečenja, u kojima se izbegavaju operacije dok se ne iscrpu sve druge mogućnosti. Tako se nedostatak potencije može rešiti terapijom talasima (shock wave therapy), zatim ciljanim i prilagođenim vežbama(recimo, Kegelove vežbe). Naravno, i ovde je neizostavan deo ishrana – zdraviji način života uopšte – kod prekomerno gojaznih gubitak kilograma i redovna fizička aktivnost.

Ne zanemariti i psihološki faktor

Često je u srži problema sa potencijom određeni psihički problem. Kada se ne nađe nijedan fizički razlog, priča se svede na psihu pacijenta. I sam odnos sa partnerom može dovesti do toga – svađe, udaljavanje i nerazumevanje, praćeno manjkom samopouzdanja, čine da se problem sa potencijom ustali. Pola posla je rešeno onog trenutka kada pacijent potraži pomoć lekara – uz pridržavanje njegovih saveta i metoda lečenja, potencija ne mora biti problem ni u starijem životnom dobu.